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(中央社記者張茗喧台北1日電)台北氣溫屢創勞工保險局紓困貸款 新高,外出運動當心熱衰竭。醫師張志華提醒,烈日新北小額借款快速撥款 二手車貸款試算 >負債整合資訊網 下運動除應補充水份,頭暈不適應至陰涼處休息,運動完切記勿大口喝冰飲消暑,否則恐讓身台中信用貸款基隆新汽車貸款率利多少 體更難散熱。
新光醫院急診醫學科主治醫師張志華表示,前天一名20多歲男性和朋友中午騎單車上陽明山,烈日曝金管會協商卡債 曬加上沒注意散熱、休息,騎到一半感到頭暈、肌肉酸痛,緊急送醫發現已熱衰竭,引發橫紋肌溶三胎借款 解。
張志華說,大熱天如大量運動且沒有適當散熱,很容易出現虛脫、頭暈、脫水、血壓低、心跳快、噁心嘔吐等熱衰竭症狀;此外,肌肉蛋白也可能過度釋放到血液中、阻塞腎小管,引發「橫紋肌溶解」,嚴重恐有生命危險。
如民眾要在大熱天下運動,張志華提出3點建議,首先切記隨時補充水份,並帶條毛巾擦水新北貸款部 >新竹二胎貸款新北市汽車借款免留車 汽車貸款計算 >銀行信用貸款利率 散熱;如出現頭暈等不舒服症狀千萬別硬撐,應儘快到陰涼的地方休息,躺下將腳抬台北市機車借款 高可紓緩頭暈。
銀行小額借款 花蓮房屋貸款 低利 不少人一運動完愛大口喝冰飲消暑,張志華呼籲千萬別這麼做,他表示,身體得靠血管擴張來散熱,一旦喝冰水、吃冰,會讓血管急速收縮,反而更難散熱,切記喝澎湖小額借款1萬 溫水就好。1050601
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